◎ 講 師：山崎志穂子　
　 予防医学療法研究会 リセット®認定セラピスト／看護師

◎ 開催日時：11/22～1/31（全5 回）金曜日 19:00～20:30
◎ 申込締切：11/16（土）
◎ 受 講 料 ：12,500円
◎ 募集人員：20名
◎ テキスト：プリント対応
◎ もちもの：筆記用具・動きやすい服装
　　　　　　　（仕事着で大丈夫です。ハイヒール・タイトスカートは不可）
《対 象》ストレスフルな働く女性（医療職・営業職・販売職・事務職等）

　リセット®は、誰にでも簡単に習得できて一生使える、パワフル＆シンプルメソッド。
安全に優しく自律神経システムに働きかけ身体を核部から深くリラックスさせ、疲労回復を早めパフォーマンスの向上と同時にメンタ リティの強化にも役立ちます。
　今回の講座では、継続使用でのホリスティックな効果を併せ持つリセット®を しっかり身に着け、習慣化するところまでサポート致します。
健やで幸せなライフスタイルを実現しましょう。

　※講座スケジュールは下記表をご覧ください。

　■リセット® とは？
　呼吸と動きの3ステップで、ストレスから自由に。
　人生の質を向上させる新しい心身療法です。

　予防医学療法研究会は、東日本大震災における心理支援を機にNPO法人を創設し、東北の４県８か所と全国各地に避難された方々を対象に支援活動を始めました。2015年までに全国で1万人を超える方々に、ストレス・トラウマケアの方法を普及。こうした経験と臨床研究の成果として、2016年には、その目的をQOL (人生・生活の質) の向上とし、ストレス・トラウマからの回復に留まらない、人々に心の平和と人間関係に調和をもたらす新しい心身療法リセット®「自律運動による心と体の自己回帰法」を開発。統合医療の先駆者である医師陣からの協力をいただきながら、安全で有効なセルフケアの研究とセラピストの育成を行っています。多岐にわたる分野の専門家を含むセラピストチームが拡大するにつれ、リセット®は、医療・福祉・教育・文化・ビジネス等の領域でも広く活用されるようになりました。各地で進められている様々な研究とプロジェクトをここに紹介します。* リセット® 「自律運動による心と体の自己回帰法」は、健康維持・増進のための医療です。登録第5932352 号/ 特許庁